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1、孕妇只能偶尔吃。

2、因为薯片是膨化食品,所以尽量少吃,否则容易引起孕妇便秘。

3、孕妇在孕期应多吃新鲜水果、蔬菜和鲜肉。

4、这样可以补充维生素和优质蛋白质,更有利于胎儿的发育。

5、尽量避免高糖、腌制食物或刺激性较大的食物。

6、尤其是孕早期,饮食上要特别注意,属于胎儿神经血管发育较快的时期。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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